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功能简介:美食类自媒体达人,文章总阅读点击量已超6000万。目前已获九阳亲子烘焙大赛一等奖、美食杰便当大赛第一名、贝太厨房美国蔓越莓协会大赛一等奖、贝太厨房松下面包魔法学院大赛第一名、美食杰美国加州核桃协会大赛第一名及2014年度贡献自媒体人
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一枣三吃不浪费,冰糖枣泥一口酥红枣茶,总有一款适合你

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大量消耗红枣的方子来咯,一枣三吃,来个红枣全席补一补吧!

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-18

圆滚滚的山药虾丸子,味道清甜营养高,治愈家里的挑食宝宝

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圆滚滚的可爱宝宝餐,味道清甜,为了让娃多吃两口饭操碎了心!

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-17

粗粮菜场风小蛋糕,花生酱+苦荞面+豆浆也可以这么美味

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不用去海边也能“捡贝壳”,味道香醇的贝壳小蛋糕赶紧学起来!

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-16

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超快手长身体小朋友的补钙营养菜,用微波炉就可以做哦~

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-15

榛子巧克力酱玛德琳,不需要打发的超简单美味下午茶

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口感香醇的美味下午茶,不需要打发的简单小蛋糕!

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-14

普通鸡翅已经不能满足小主了,呈上一道果香十足的红柚烤鸡翅

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夏天吃烤肉,水果和鸡翅更配呦。

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-11

猪肝馅儿的肉丸子,估计好多人都没吃过吧

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猪肝做的丸子吃过没?让你意想不到的美味!

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-10

烘焙也可以低热量,试试这个朴实的燕麦馅儿腰果挞吧

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谁说甜点好吃一定要热量高?换掉几样材料,让你吃过瘾又不怕胖!

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-09

低脂清淡又不失风味,试试这款燕麦鱼丸酱香豆腐酿吧

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传统做法改良的客家菜,低脂清淡不失风味,做了两大盘还不够吃!

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-08

美味与营养并存,就是这款红糖红枣小米面养生蛋糕了

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这个蛋糕用小米面和红枣红糖做的,七八个娃瞬间抢光,孩他爹真是一口没尝到了。

作者:西镇一婶美食研究室 日期:2018-05-07

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